ゆうトレのゆうです 五十肩で痛い時どうすればいいの?対処法4選を解説します。 ★結論★ 1.無理に動かさない 2.GH肢位をとる 3.クッションを使う 4.胸郭&胸のストレッチ 五十肩については過去の記事リンクを載せておきます。 ★五十肩の原因について yuurann2…
ゆうトレのゆうです。 Twitterもやっております。 フォローお願いします Twitter始めました!役立つ情報どんどん更新していきます。よろしくお願いします。— ゆうトレ (@yutore777) 2022年2月20日 コロナ3回目の注射を打ってから肩が痛くて泣いてます…。微熱…
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